日期：2023-11-10 20:16:58作者：人气：0
大家好！bmi计算公式怎么算可能还不为大家熟知，但是别担心，今天我将向大家介绍bmi计算公式怎么算的重要概念和应用，希望能够增加大家对此的了解。
1、bmi的计算公式：体质指数（bmi）=体重（kg）÷身高^2（m）。ex：70kg÷（1.75×1.75）=22.86。
2、bmi指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为body mass index，简称bmi），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，bmi值是一个中立而可靠的指标。
身体质量指数（bmi，body mass index）计算公式为：体重指数bmi=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡）。bmi是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准，主要用于统计用途。
bmi值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时，我们可以把病人的身高及体重换算成bmi值，再找出其数值及病发率是否有线性关联。不过，随着科技进步，现时bmi值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖，还需要利用微电力量度病人的阻抗，以推断病者的脂肪厚度。因此，bmi的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为一般大众的纤体指标。
体质指数（bmi）计算公式=体重（千克）除以身高（平方米）。bmi（身体质量指数）一般指身体质量指数，身体质量指数是bmi指数（身体质量指数，简称体质指数），是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
成人标准值是bmi18.5-23.9才算标准体重。标准体重：标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。
体重指数bmi计算公式如下
bmi体重指数计算公式是bmi=体重÷身高²。
拓展知识
bmi指的是体重指数，国际上通过公式计算人体胖瘦程度和是否处于健康状态的标准。bmi的公式=体重(kg)/身高(m)^2，计算出的体重指数按照我国标准，18.5-24.9kg/m^2为正常，24-27.9kg/m^2为超重，≥28kg/m^2为肥胖，而bmi＜18.5kg/m^2为消瘦。
但一般仅通过bmi，即体重指数也不能准确地描述体内脂肪的分布情况，也不能区分脂肪和肌肉含量，容易对健康状态出现误判，可综合以下方式进行检测：
1、理想体重：理想体重可以通过身高(cm)-105，以及身高(cm)-100×0.9(男性)或×0.85(女性)两个公式计算。一般正常的理想体重±10%，如超过10.0%-19.9%则为超重，超过20.0%为肥胖；
2、腰围：受试者应站立位，双足分开25-30cm，体重均匀分配，测量髂前上棘和十二肋下缘连线的中点水平。男性正常腰围通常＜85cm，女性腰围通常＜80cm；
3、腰臀比：臀围测量环绕臀部的骨盆最突出点的周径，腰部和臀部相比，男性通常＜0.9，女性＜0.85；
4、ct或mri：如想要确认机体体脂情况，还可选择影像学检查中ct、mri等方式，评估体内脂肪分布；
5、其他：还可通过身体密度测量法、生物电阻抗法等进行综合测定体脂含量，评估身体的健康状态等。
体重过轻或过重均不利于身体健康，所以若体重过轻，可以通过增肌、适量增加高蛋白、优质脂肪、高热量的食物，比如肉类、蛋类等来改善。若体重过重，可以通过运动，比如瑜伽、慢跑、游泳、散步等，以及调整饮食结构，控制热量摄入等降低体重。
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